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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados

24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Especias, semillas de mostaza, planta	0.644 g	0.64%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	0.287 g	0.29%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	0.181 g	0.18%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	0.145 g	0.14%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.131 g	0.13%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.13 g	0.13%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska)	0.11 g	0.11%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.1 g	0.1%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.09 g	0.09%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.08 g	0.08%
Peces, pez espada, crudo	0.076 g	0.08%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska)	0.07 g	0.07%
Semillas, semillas de lino	0.064 g	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	0.061 g	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	0.061 g	0.06%
Mostaza, preparado, amarillo	0.051 g	0.05%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.05 g	0.05%
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco	0.04 g	0.04%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska)	0.04 g	0.04%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska)	0.04 g	0.04%

La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	10.74 g	10.74%
La energía (calorías)	340 kcal
Energía (julios)	1424 kJ
Proteína	13.21 g	13.21%
lípido total (grasa)	2.5 g	2.5%
Ceniza	1.58 g	1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.97 g	71.97%
Fibra, dietética total	10.7 g	10.7%
Azúcares, total de	0.41 g	0.41%
sacarosa	0.36 g	0.36%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0.05 g	0.05%
Almidón	57.77 g	57.77%
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.6 mg
El magnesio, Mg	137 mg	0.14%
El fósforo, P	357 mg	0.36%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	2.6 mg

Nutrientes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)